שיעורי פילאטיס במרכז הקהילתי!
שיעור המשלב תרגילים המחזקים את הגוף בדגש על יציבות ונשימה ובסיוע משקולת וכדור.
מתי? ימים ראשון ושלישי
20:30-19:30
למי מיועד? גילי 18 ומעלה
איפה? סטודיו עליון, מרכז קהילתי נווה עופר
עלות 185 ₪ לאחר התכנית להוזלת יוקר המחייה