מרכז חוסן ועמותת יחדיו מזמינים אתכם לסדנה " בידיים שלנו"
סדנה בת 8 מפגשים אשר תעסוק באורח חיים בריא כמשאב לחוסן אישי ומשפחתי.
בסדנא המשתתפים יקבלו כלים מעולם ה- wellness כגון תזונה תומכת מתח ומחזקת, הכרות עם משאבי ההתמודדות שלנו, שימוש בצמחי מרפא להרגעה, הכרות עם שמנים אתריים ועוד כלים מגוונים.
הסדנא תתקיים בימי רביעי החל מה-8.11
בשעות 10:30-12:00
הנחייה: טלי שחר- מתמחה בפיתוח והנחיית סדנאות והרצאות, ניסיון רב ביעוץ וליווי פרטני בתהליכי עומק בנושאים הקשורים לאורח חיים בריא בפן הפיזי והתודעתי.
