קחו נשימה - יוגה

מידע'לה מזמינה אותך לקחת נשימה עמוקה 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️

מוזמנים ומוזמנות להגיע לשיעור יוגה משולב של האטה+קונדליני-קריה יוגה.  

מדובר בסדרת תרגילים מתוך טכניקת הניקוי של היוגה העתיקה: 

קריה= פעולה 

קונדליני=אנרגיה עמוקה.

תרגול זה מתאים במיוחד לסטודנטים וסטודנטיות עמוסים/ות שלא מוצאים/ות זמן לנשום.

במקום הבריחות לאינסטגרם ותירוצים אחרים, מוזמנים לקחת הפסקה איכותית, כזאת שתטעין את המצברים, כי פשוט הכי כיף להרגיש טוב!

בתרגול נשלב תרגילים לשיפור הריכוז, נקבל זמן איכותי שמטעין בשלווה, ונתרגל נוכחות בכאן ועכשיו. 

בגוף ברגע הזה.

שיעור ראשון לסטודנטים ב-35 ש"ח במקום ב- 60 ש"ח 

בקניית כרטיסייה של 10 שיעורים - 50 ש"ח לשיעור במקום 60 ש"ח 

ההרשמה היא לרשימת המתעניינים בלבד.
לאחר ההרשמה בעמוד זה - רומי המדריכה תיצור איתך קשר לתיאום ופרטים נוספים.

בואו כפי שאתם.
מחכה לכם, רומי  🙏